Quando você está sentado ou deitado e relaxado, a frequência cardíaca normal é entre 60 e 100 batimentos por minuto, de acordo com a American Heart Association.
Sua frequência cardíaca está mais baixa quando está deitado?
A frequência cardíaca pode mudar drasticamente durante o sono ou com atividades e exercícios diários. Normalmente, uma frequência cardíaca será mais lenta durante o sono, mais rápida durante as atividades diárias ou com exercícios e se recuperará rapidamente para uma taxa de repouso após o exercício.
A frequência cardíaca em repouso deve ser medida sentada ou deitada?
Posição do corpo: Se você estiver descansando, sentado ou em pé, sua frequência cardíaca provavelmente permanecerá a mesma. Se você passar de deitado ou sentado para de pé, isso pode fazer com que sua frequência cardíaca suba por cerca de 15 a 20 segundos, porque seu coração teve que aumentar a frequência de pulso para mover mais sangue para os músculos.
Qual é a menor frequência cardíaca antes da morte?
Se você tem bradicardia (brad-e-KAHR-dee-uh), seu coração bate menos de 60 vezes por minuto. A bradicardia pode ser um problema sério se o coração não bombear sangue rico em oxigênio suficiente para o corpo.
O que é frequência cardíaca ruim?
Você deve visitar seu médico se sua frequência cardíaca estiver consistentemente acima de 100 batimentos por minuto ou abaixo de 60 batimentos por minuto (e você não for um atleta).