Invista em um travesseiro especializado, como um travesseiro de corpo, para manter a elevação do osso quebrado acima do coração, evitando que o sangue se acumule e cause inchaço. Tente dormir de costas primeiro apoiado em alguns travesseiros. Se isso não funcionar, ajuste-se lentamente para uma posição lateral, se possível.
Qual é a maneira mais rápida de curar uma fíbula quebrada?
Eleve a perna lesionada o máximo possível, enquanto estiver sentado e dormindo. Uma chave para o sucesso após o procedimento cirúrgico de fratura do osso da fíbula é diminuir o inchaço por compressão e elevação. Quanto mais rápido o inchaço diminuir, mais rápida é a recuperação. A ausência de peso é a ausência absoluta de peso da perna em cicatrização.
Por que a dor no osso quebrado piora à noite?
Durante a noite, há uma queda no hormônio do estresse cortisol, que tem uma resposta anti-inflamatória. Há menos inflamação, menos cicatrização, então o dano ao osso devido às condições acima acelera à noite, com dor como efeito colateral.
Você consegue andar com uma fíbula quebrada após 4 semanas?
Por exemplo, com a ruptura do maléolo lateral, a articulação do tornozelo não é danificada de forma alguma, mas com uma ruptura do tornozelo bimaleolar, a fíbula e o tornozelo são danificados. Todas as rupturas da fíbula são sérias e pode deixar você incapaz de andar completamente, ou realizar atividades diárias padrão sem ajuda, por semanas ou meses.
Uma fíbula quebrada pode curar em 4semanas?
Cura da fíbula, rápida e completa
O tratamento da fratura da fíbula geralmente leva quatro a seis semanas, desde que o paciente não tente retornar à ação também em breve. As complicações são incomuns e incluem: Não união de um osso que não 'tricota' novamente. O osso cicatriza em uma posição estranha.