A avaliação de um somatotipo é de grande benefício e oferece uma diretriz com a seleção de atividades esportivas; em seguida, ajuda a colocar os atletas em uma posição adequada, onde eles possam desenvolver melhor seus talentos em vista de sua construção corporal.
Como o somatotipo afeta a aptidão física?
O resultado é um visual mais atlético e musculoso. Os endomorfos tendem a ter estruturas mais curtas e arredondadas, com o aparecimento de uma grande quantidade de massa muscular e gorda. No entanto, devido às suas características mais encorpadas, a gordura corporal armazenada por esses indivíduos tende a ser mais facilmente perceptível em comparação com as outras estruturas do corpo.
Qual é a importância do somatotipo?
Introdução. A antropometria demonstrou ter um papel importante na seleção de atletas e critérios de desempenho nos esportes. É óbvio que a determinação do somatotipo é especialmente favorável em esportes em que o corpo pode afetar a biomecânica do movimento e o desempenho resultante [1], [2].
O que são somatotipos na educação física?
Somatotypes significa forma do corpo humano e tipos físicos. Os somatotipos auxiliam a educação física e os esportes ensinam a classificar os alunos para determinados esportes e jogos com base nos aspectos físicos, mentais e práticos. O procedimento de medição dos somatotipos é baseado na classificação de W. H. SHELDON.
Façasomatotipos importam?
Outros estudos parecem chegar às mesmas conclusões: os somatotipos mais pesados apanham mais doenças. … Previsivelmente, os ectomorfos, com sua constituição esbelta e baixo percentual de gordura corporal, parecem ter o menor risco de doença, pelo menos de acordo com os estudos que encontrei.
