Tipos e Causas Existem quatro tipos de intolerância à lactose, e todos eles têm causas diferentes. A intolerância primária à lactose é a forma mais comum. Nossos corpos normalmente param de produzir lactase por volta dos 5 anos (a partir dos 2 anos para afro-americanos). À medida que os níveis de lactase diminuem, os produtos lácteos se tornam mais difíceis de digerir.
Você pode ter intolerância leve à lactose?
Os sintomas podem variar de desconforto leve a uma reação grave. Isso depende de quanta lactase o corpo de uma pessoa produz e quanta lactose ela consumiu. A maioria das pessoas com intolerância à lactose pode comer alguma quantidade de lactose sem apresentar sintomas. Cada pessoa tem um nível de tolerância diferente.
A intolerância à lactose pode variar em graus?
Sim, existem diferentes graus de intolerância à lactose. Por exemplo, algumas pessoas podem ser sintomáticas depois de beber 1/2 xícara de leite, enquanto outras podem apresentar sintomas apenas quando bebem 1 xícara. Outras pessoas podem ter dificuldade em beber até menos de 1/2 xícara de leite.
Quais são os níveis de intolerância à lactose?
Existem três tipos principais de intolerância à lactose, cada um com causas diferentes:
- Intolerância primária à lactose (resultado normal do envelhecimento) …
- Intolerância à lactose secundária (devido a doença ou lesão) …
- Intolerância à lactose congênita ou de desenvolvimento (nascer com a doença) …
- Intolerância à lactose do desenvolvimento.
Você pode ter intolerância à lactose intermitente?
Os sintomas geralmente são leves, mas às vezes podem ser graves. A presença consistente de sintomas depois de comer ou beber laticínios pode ser um sinal de que você é intolerante à lactose. Mas se você tiver crises ocasionais de desconforto após o consumo de laticínios, isso não significa necessariamente que você é intolerante à lactose.