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2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificação: 2024-01-13 00:11
Como Usar Jade Roller & Gua Sha
- Aplique seu creme/óleo favorito ou coloque uma máscara facial.
- Suavemente, mas com firmeza, começando pelo pescoço, mova o rolo grande em um movimento para fora e para cima.
- A partir do centro do rosto, repita este movimento 3 vezes na linha da mandíbula, bochecha inferior, maçãs do rosto.
Você pode usar rolo de jade e Gua Sha ao mesmo tempo?
Após a limpeza, aplique um sérum ou óleo para que a ferramenta não arraste em sua pele. Em seguida, usando o mesmo método do rolo de jade, raspe suavemente o lado plano da pedra gua sha para cima e em todo o rosto.
Com que frequência você deve usar um rolo de jade?
A maioria dos proponentes sugere usar um rolo de jade por cerca de cinco minutos, duas vezes por dia, depois de lavar o rosto e aplicar seus cremes ou soros. Acredita-se que rolar os produtos pode ajudá-los a penetrar mais profundamente.
Gua Sha é o mesmo que rolo de jade?
"A principal diferença entre rolos de jade e ferramentas gua sha é que o rolamento de jade é principalmente uma massagem de drenagem linfática, e gua sha é uma massagem de liberação fascial [ou seja, tecido fibroso] ", diz Hamdan. "Pense no rolamento de espuma, mas para o seu rosto. … Seu objetivo comum é promover a circulação ideal e a drenagem linfática."
O que posso usar em vez de um gua sha?
Conhecida como a massagem facial com colher, este passo de beleza baratoé uma colher. É uma ótima maneira de desinchar e massagear seu rosto. Fazer isso regularmente resulta em um rosto mais firme e esculpido a longo prazo. Resultados semelhantes também são alcançados quando se usa um rolo jade ou um Gua Sha.
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2. Sirva à temperatura ambiente. Recomendamos não servir rolinhos de lagosta à temperatura ambiente por razões de segurança. Em vez disso, tente servir seus rolinhos de lagosta quente ou frio para mantê-los protegidos do crescimento de bactérias.
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Broches denominando posição eram muitas vezes feitos dela e a posse de itens luxuosos como o jade gua sha simbolizava o sucesso. Jade também foi acreditada como tendo a capacidade de aumentar o qi ou fluxo de energia nas áreas que tratava. Rugas e manchas eram frequentemente vistas como bloqueando esse fluxo natural de energia.
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Os benefícios do rolamento de jade incluem suavizar e esculpir a pele, aliviar a tensão facial, pressão sinusal e dores de cabeça, estimular o fluxo sanguíneo e oxigênio e reduzir olheiras e inchaçossob seus olhos. Também pode ajudar sua pele a absorver cremes, soros e óleos.
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Aplique uma leve camada de primer na mesa, usando um pincel médio e trabalhando de cima para baixo. Mantenha o topo do rolo em sua posição oculta para que você possa pintar o interior da mesa e a parte inferior do topo do rolo. Aplique primer nas frentes das gavetas, movendo o pincel de um lado para o outro.
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Gua sha provou ajudar a aliviar a tensão no rosto, reduzir o inchaço e a inflamação, e pode até ajudar a reduzir a pressão sinusal. No entanto, como a musculatura do rosto é muito mais fina, você deve evitar aplicar muita pressão ao trabalhar nessa área.