Consumir muita junk food e fast food pode levar a doenças de estilo de vida como obesidade e câncer que pode reduzir sua vida útil em mais de dez anos. Em vez de consumir fast food, faça uma dieta saudável, repleta de frutas e vegetais, para ter uma vida longa e saudável.
Quais alimentos tornam sua vida mais curta?
Além das salsichas, a lista de alimentos que podem encurtar sua vida inclui outras carnes processadas como corned beef (71 minutos perdidos), frituras como uma porção de três asas de frango (3,3 minutos perdidos) e pizza de legumes (1,4 minutos perdidos).
O que pode encurtar sua vida?
Os 10 fatores mais intimamente ligados ao morrer foram: ser fumante atual; história de divórcio; história de abuso de álcool; dificuldades financeiras recentes; histórico de desemprego; tabagismo passado; menor satisfação com a vida; nunca ser casado; histórico de vale-refeição e afetividade negativa.
Fast food tira 10 anos da sua vida?
A indústria de fast food é um negócio de US$ 100 bilhões por ano nos EUA, apesar do fato de que as pessoas estão cientes dos efeitos negativos do fast food para a saúde. Consumir muita junk food e fast food pode levar a doenças do estilo de vida, como obesidade e câncer, que podem reduzir sua expectativa de vida em mais de dez anos.
Ovos encurtam sua vida?
Comer um ovo por dia aumenta o risco de morrer por qualquer causaem 14 por cento por causa do alto teor de colesterol da gema, sugere um novo estudo. Por outro lado, comer o equivalente a um ovo de clara de ovo por dia diminui o risco de "mortalidade por todas as causas" em 6%, descobriram os pesquisadores.
