Mudar de casa é estressante?

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Mudar de casa é estressante?
Mudar de casa é estressante?
Anonim

Juntamente com rompimentos de relacionamentos e a perda de um ente querido, mudar de casa é frequentemente citado como um dos eventos mais estressantes da vida. Qualquer que seja a verdade da experiência pessoal de uma pessoa, a mudança pode, sem dúvida, ser um momento de grande ansiedade.

Por que mudar de casa é tão estressante?

Mudar de casa requer muito trabalho físico, bem como tensão emocional, razão pela qual muitas vezes causa tanto estresse e ansiedade.

Quais são as 5 coisas mais estressantes da vida?

Os cinco principais eventos de vida mais estressantes incluem:

  • Morte de um ente querido.
  • Divórcio.
  • Movimento.
  • Doença ou lesão grave.
  • Perda de emprego.

Qual é a parte mais estressante da mudança?

Partes mais estressantes da mudança

  • Embalagem: 48 por cento.
  • Separar o que manter e do que se livrar/doar: 47 por cento.
  • Fazer um adiantamento na minha casa nova/obter uma hipoteca: 28 por cento.
  • Encontrar uma mudança: 24 por cento.
  • Orçamento para mudanças: 23%.
  • Economizando dinheiro suficiente para assinar um contrato de aluguel/comprar um apartamento: 14%.

Como você lida com o estresse ao mudar de casa?

10 dicas para um movimento sem estresse

  1. Dica 1: Escolha uma empresa de mudanças logo no início.
  2. Dica 2: Fazendo uma lista.
  3. Dica 3: Organize com antecedência.
  4. Dica 4: Faça um plano de embalagem – e comece cedo.
  5. Dica 5: Pense no quevocê não pode se mover.
  6. Dica 6: Lidando com a papelada.
  7. Dica 7: Organize os utilitários.
  8. Dica 8: Tire um tempo para limpar.

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