- Autor Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:11.
- Última modificação 2025-06-01 07:26.
Juntamente com rompimentos de relacionamentos e a perda de um ente querido, mudar de casa é frequentemente citado como um dos eventos mais estressantes da vida. Qualquer que seja a verdade da experiência pessoal de uma pessoa, a mudança pode, sem dúvida, ser um momento de grande ansiedade.
Por que mudar de casa é tão estressante?
Mudar de casa requer muito trabalho físico, bem como tensão emocional, razão pela qual muitas vezes causa tanto estresse e ansiedade.
Quais são as 5 coisas mais estressantes da vida?
Os cinco principais eventos de vida mais estressantes incluem:
- Morte de um ente querido.
- Divórcio.
- Movimento.
- Doença ou lesão grave.
- Perda de emprego.
Qual é a parte mais estressante da mudança?
Partes mais estressantes da mudança
- Embalagem: 48 por cento.
- Separar o que manter e do que se livrar/doar: 47 por cento.
- Fazer um adiantamento na minha casa nova/obter uma hipoteca: 28 por cento.
- Encontrar uma mudança: 24 por cento.
- Orçamento para mudanças: 23%.
- Economizando dinheiro suficiente para assinar um contrato de aluguel/comprar um apartamento: 14%.
Como você lida com o estresse ao mudar de casa?
10 dicas para um movimento sem estresse
- Dica 1: Escolha uma empresa de mudanças logo no início.
- Dica 2: Fazendo uma lista.
- Dica 3: Organize com antecedência.
- Dica 4: Faça um plano de embalagem - e comece cedo.
- Dica 5: Pense no quevocê não pode se mover.
- Dica 6: Lidando com a papelada.
- Dica 7: Organize os utilitários.
- Dica 8: Tire um tempo para limpar.
