É muito improvável que você possa morrer de tendo um dia chato. Mas, embora ficar entediado de vez em quando não o mate, pesquisas indicam que o tédio a longo prazo pode aumentar o risco de uma morte prematura.
Você pode enlouquecer de tédio?
Demasiado muito tempo ocioso pode nos deixar um pouco loucos - isso é verdade para qualquer um, mas especialmente para pessoas com doenças mentais. Se você estiver em uma situação em que sente que não está fazendo nenhum progresso, pode ser uma boa ideia dar pequenos passos em direção ao seu objetivo. Isso pode fornecer uma base para construir algo maior.
O que acontece se você ficar muito entediado?
Mas o tédio tem um lado mais sombrio: pessoas facilmente entediadas correm maior risco de depressão, ansiedade, dependência de drogas, alcoolismo, jogo compulsivo, distúrbios alimentares, hostilidade, raiva, pobreza habilidades sociais, notas baixas e baixo desempenho no trabalho.
O que fazer quando o tédio está te matando?
Aqui estão 34 maneiras testadas e comprovadas de matar seu tédio… ou pelo menos ocupar seu tempo até que algo melhor apareça
- Enfrente sua lista de tarefas. …
- Limpe a garagem. …
- Tire uma soneca. …
- Cozinhe algo novo. …
- Escreva uma carta ao seu congressista. …
- Adote uma causa. …
- Voluntário. …
- Eduque-se.
Você pode morrer de tristeza?
Embora o estresse do luto possa causar impactos na saúde geral, háuma condição médica legítima e específica chamada "taktsubo cardiomiopatia" - ou síndrome de desgosto - que os médicos dizem estar morrendo de coração partido. Mas é incrivelmente raro.
