Embora constipação não seja uma marca registrada da síndrome do elevador do ânus e os pacientes tenham frequências de evacuação dentro da faixa normal, a frequência de evacuações aumentou significativamente em pacientes que relataram alívio adequado da dor retal após o tratamento.
A disfunção do assoalho pélvico pode causar problemas intestinais?
A disfunção do assoalho pélvico força você a contrair seus músculos em vez de relaxá-los. Como resultado, você pode ter dificuldade em evacuar. Se não for tratada, a disfunção do assoalho pélvico pode causar desconforto, danos ao cólon a longo prazo ou infecção.
Quais são os sintomas da síndrome do elevador do ânus?
Sintomas da síndrome do elevador do ânus também incluem:
- Dor pélvica.
- Dor retal ou anal, especialmente ao sentar ou durante a evacuação.
- Sensação de queimação no reto ou região perineal.
- Espasmo intermitente nos músculos do assoalho pélvico.
- Tenesmus, sensação de defecação incompleta.
Um assoalho pélvico apertado pode causar constipação?
Se os músculos do assoalho pélvico no reto estiverem muito tensos e incapazes de relaxar, torna-se difícil a passagem das fezes. Isso pode levar a esforço durante a evacuação, o que faz com que os músculos se contraiam ainda mais.
Como você relaxa os músculos do assoalho pélvico para constipação?
Aperte lentamente e puxe a pelvemúsculos do chão, de trás para a frente o mais forte que puder, esta é uma puxada lenta. Segure o aperto o máximo que puder (até 10 segundos) e depois relaxe os músculos. Relaxe por 3 ou 4 segundos antes de tentar outra barra.
