O medo é experimentado em sua mente, mas desencadeia uma forte reação física em seu corpo. Assim que você reconhece o medo, sua amígdala (pequeno órgão no meio do seu cérebro) entra em ação. Ele alerta seu sistema nervoso, que ativa a resposta de medo do seu corpo.
Onde você sente medo em seu corpo?
O medo começa na parte do cérebro chamada amígdala. De acordo com a Smithsonian Magazine, “Um estímulo de ameaça, como a visão de um predador, desencadeia uma resposta de medo na amígdala, que ativa áreas envolvidas na preparação para funções motoras envolvidas na luta ou fuga.
Quais são os sintomas físicos do medo?
Sintomas físicos
- suor.
- tremor.
- ondas de calor ou calafrios.
- f alta de ar ou dificuldade para respirar.
- uma sensação de asfixia.
- batimento cardíaco rápido (taquicardia)
- dor ou aperto no peito.
- sensação de borboletas no estômago.
O que o medo faz ao nosso corpo?
Medo enfraquece nosso sistema imunológico e pode causar danos cardiovasculares, problemas gastrointestinais, como úlceras e síndrome do intestino irritável, e diminuição da fertilidade. Pode levar ao envelhecimento acelerado e até à morte prematura.
Qual parte do cérebro é responsável pela resposta do corpo ao medo?
Amígdala. A amígdala ajuda a coordenarrespostas a coisas em seu ambiente, especialmente aquelas que desencadeiam uma resposta emocional. Essa estrutura desempenha um papel importante no medo e na raiva.
