Descubra a sensação original da dieta internacional - usada por Adele, o campeão do UFC Conor McGregor e Pippa Middleton - que o ajudará a perder três quilos em sete dias enquanto experimenta energia duradoura e come todos os alimentos que você ama. No passado alguns anos, o jejum tornou-se uma opção de dieta popular. …
Em que se baseia a dieta Sirtfood?
A Dieta Sirtfood é baseada em pesquisa sobre as sirtuínas, um grupo de proteínas que regulam diversas funções no organismo. Certos alimentos chamados sirtfoods podem fazer com que o corpo produza mais dessas proteínas.
Adele fez a dieta Sirtfood?
Como Adele emagreceu? Adele credita a dieta Sirtfood e o trabalho com um personal trainer por sua dramática perda de peso. Mas foi o plano de dieta de Adele, que eliminou alimentos e bebidas tóxicos e processados, que permitiu que a cantora realmente começasse a ver resultados.
Por que a dieta Sirtfood é ruim?
Existem efeitos colaterais na dieta Sirtfood? Embora provavelmente não faça muito malpara você comer tão pouco a curto prazo, se você não está acostumado a comer tão pouco durante o dia, pode causar fadiga, náusea, foco mental prejudicado e dores de cabeça, diz Smith.
Você pode comer carne no Sirtfood?
'Você pode comer carne na dieta Sirtfood', confirma o Dr. Lee. O máximo permitido é 750g de carne vermelha três vezes por semana. Mas comer carne é opcional, então a Dieta Sirtfood pode ser vegetariana-amigável e também pode ser seguido por qualquer pessoa em uma dieta vegana.
