13 Maneiras naturais de obter bochechas mais gordinhas
- Exercício facial. Também chamado de “ioga facial”, os exercícios faciais tonificam os músculos faciais para uma aparência mais jovem. …
- Aplique aloe. …
- Coma aloe. …
- Aplique maçã. …
- Coma maçãs. …
- Aplique glicerina e água de rosas. …
- Aplique mel. …
- Coma mel.
O que comer para ficar com as bochechas gordinhas?
Boas opções dietéticas:
Assim, para obter bochechas gordinhas macias e macias, coma uma dieta bem equilibrada. Inclua alimentos como maçãs, cenouras, aveia, mel, leite, nozes e gorduras saudáveis como chocolate amargo, ovos e abacate em sua rotina diária para obter bochechas macias e borbulhantes sem ganhar peso.
Como se livrar das bochechas gordinhas naturalmente?
Aqui estão 8 métodos eficazes para ajudar você a perder gordura no rosto
- Faça exercícios faciais. …
- Adicione cardio à sua rotina. …
- Beba mais água. …
- Limite o consumo de álcool. …
- Reduza os carboidratos refinados. …
- Mude seu horário de sono. …
- Observe sua ingestão de sódio. …
- Coma mais fibras.
Como posso deixar meu rosto mais gordo?
Estratégias
- Acompanhar a ingestão de calorias. …
- Comer laticínios integrais. …
- Limitando a cafeína e evitando alimentos e bebidas de baixa caloria. …
- Adicionar um óleo, como azeite ou óleo de abacate, a vegetais everdes. …
- Comer alimentos saudáveis com alto teor calórico. …
- Comer porções menores com mais frequência. …
- Aumento da ingestão de proteínas.
Qual óleo é melhor para bochechas gordinhas?
Existem alguns remédios que você pode tentar:
- Aplique gel de aloe vera diretamente nas bochechas. …
- Água de rosas e glicerina é uma ótima combinação que tende a funcionar bem na formação de bochechas gordinhas.
- Hidrate suas bochechas com óleos naturais como azeite de oliva, óleo de coco e óleo de amêndoas.