Para uma ótima cicatrização óssea após um procedimento de fusão espinhal, tanto Cálcio quanto Vitamina D são necessários. A maioria das pessoas requer em um dia 1, 200 mg de Cálcio e 800 Unidades Internacionais (UI) de Vitamina D.
O que devo evitar após a fusão espinhal?
Evite atividades extenuantes, como andar de bicicleta, correr, levantar pesos ou exercícios aeróbicos, até que seu médico diga que está tudo bem. Não dirija por 2 a 4 semanas após a cirurgia ou até que seu médico diga que está tudo bem. Evite andar de carro por mais de 30 minutos por 2 a 4 semanas após a cirurgia.
Quais alimentos promovem a fusão óssea?
Proteína é o principal nutriente necessário para a cura após a cirurgia, então muitas de suas calorias extras devem vir de carnes magras, aves e peixes, ovos, tofu e outros alimentos ricos em gordura. alimentos proteicos de qualidade. Os produtos lácteos com baixo teor de gordura são uma boa fonte de proteína que também fornece o cálcio e a vitamina D necessários para a restauração óssea.
Quanto tempo leva para os ossos se fundirem após a fusão espinhal?
Com a instrumentação da coluna e a fusão trabalhando juntas, um novo osso crescerá ao redor dos implantes de metal – semelhante ao concreto armado. Figura 2. Após 3 a 6 meses o crescimento ósseo novo irá fundir as duas vértebras em um pedaço sólido de osso.
Como posso fazer minha fusão espinhal curar mais rápido?
Use calor e gelo. Alternando compressas de calor e gelo nas costaspode ajudar a aliviar sua dor, mas tome cuidado para não molhar o local da cirurgia até que você seja liberado pelo seu médico para fazê-lo. Tome medicação para dor. Seu médico irá prescrever medicamentos para você tomar após a cirurgia e recomendar opções de venda livre.
