Começar
- Abra o app Atividade no Apple Watch.
- Deslize para a esquerda para ler as descrições de Movimento, Exercício e Suporte e toque em Começar.
- Use a Digital Crown para definir seu sexo, idade, altura, peso e se você usa cadeira de rodas.
- Escolha um nível de atividade e comece a se movimentar.
Por que meu Apple Watch não mostra minha atividade?
Tente esta sequência de etapas: No seu iPhone, no aplicativo Watch, vá para: My Watch > Privacy > Motion & Fitness - desligue Fitness Tracking off. Reinicie os dois dispositivos desligando os dois juntos e, em seguida, reiniciando o iPhone primeiro. Retorne à configuração de Acompanhamento de condicionamento físico e ative-a novamente.
Preciso iniciar um treino no Apple Watch?
A boa notícia é que, em muitos casos, você não precisa fazer muito para iniciar um treino no Apple Watch. Se você não iniciar o aplicativo Workout manualmente, mas simplesmente começar a se exercitar, o Apple Watch deve notá-lo e lembrá-lo de começar a acompanhar o exercício sozinho.
Você pode iniciar um treino do Apple Watch no seu telefone?
Você pode iniciar um treino Apple Fitness+ no seu iPhone, iPad ou Apple TV. Os treinos Apple Fitness+ são para todos os níveis, para que você possa desafiar a si mesmo, quer esteja apenas começando ou repetindo seus treinos favoritos.
Você pode adicionar um treino ao Apple Watch caso tenha esquecido de usá-lo?
Esqueci de usar meu Apple Watchdurante o exercício posso adicionar manualmente esta atividade mais tarde? Resposta: A: Resposta: A: Você pode adicionar manualmente caminhada ou corrida ao aplicativo Saúde do seu telefone.
