Pessoas com eritrofobia experimentam ansiedade severa e outros sintomas psicológicos sobre o ato ou pensamento de corar. A superação da eritrofobia é possível com tratamento psicológico, como terapia cognitivo-comportamental e terapia de exposição.
Você consegue não corar?
Respire profunda e lentamente. Respirar lenta e profundamente pode ajudar a relaxar o corpo o suficiente para desacelerar ou parar de corar. Como o rubor ocorre quando o corpo está estressado, a chave para reduzir o rubor é diminuir a quantidade de estresse que você está enfrentando.
Por que eu coro com tudo?
O rubor é uma resposta natural do corpo que é desencadeada pelo sistema nervoso simpático - uma complexa rede de nervos que ativa o modo “luta ou fuga”. Aqueles que se estressam facilmente ou têm transtornos de ansiedade ou fobias sociais podem corar mais do que os outros.
Existe algum medicamento para parar de corar?
Clonidina é um medicamento que às vezes é usado para tratar o rubor facial incontrolável. Ele funciona alterando a resposta do corpo a substâncias químicas naturais, como a noradrenalina, que controlam a dilatação e a constrição dos vasos sanguíneos.
Existe Panfobia?
Panfobia, omnifobia, pantofobia ou panofobia é um medo vago e persistente de algum mal desconhecido. Panfobia não está registrada como um tipo de fobia em referências médicas.
