Sim e não. Adicionar uma pequena dose de creme ao seu café é aceitável e não vai quebrar completamente o seu jejum, mas pode apenas diminuir o seu estado de queima de gordura.
Posso colocar creme no meu café em jejum intermitente?
Como regra geral, se você beber algo com menos de 50 calorias, seu corpo permanecerá em jejum. Então, seu café com um pouco de leite ou creme é ótimo. O chá também não deve ser problema.
O que posso colocar no meu café que não quebre meu jejum?
Cafés da Starbucks que não quebram o jejum incluem seus cafés normais sem creme ou açúcar adicionado. Durante o jejum, você também pode pedir um Americano (expresso e água), cold brew ou café preto gelado (peça sem adição de xarope ou açúcar) e chá preto ou verde gelado ou batido (peça sem adoçante).
O Laird Superfood Creamer é Keto?
Se você está vivendo um estilo de vida ceto e procurando um delicioso creme de ceto, este é o ideal para você. Embora todos os nossos cremes sejam keto-friendly, este creme não tem adição de açúcar e tem uma base de leite de coco em pó e óleo de coco.
Laird Superfood Creamer é saudável?
Sou ENORME fã do creme Laird Superfood. Este é um produto saudável e de alta qualidade e uma excelente maneira de melhorar sua xícara de café. … Laird Superfood creamer contém alta qualidadeingredientes saudáveis, e contém apenas uma pequena quantidade de açúcar na forma de açúcar de coco.
