Uma vitamina é uma molécula orgânica que é um micronutriente essencial que um organismo necessita em pequenas quantidades para o bom funcionamento do seu metabolismo. Os nutrientes essenciais não podem ser sintetizados no organismo, seja de forma alguma ou em quantidades insuficientes e, portanto, devem ser obtidos através da dieta.
Qual é a definição simples de vitamina?
Vitaminas são nutrientes que seu corpo precisa para funcionar e combater doenças. Seu corpo não pode produzir vitaminas por conta própria, então você deve obtê-las através de alimentos que ingere ou, em alguns casos, suplementos. Existem 13 vitaminas que são essenciais para o bom funcionamento do seu corpo.
O que você quer dizer com vitaminas Classe 12?
Introdução às Vitaminas e Minerais. Os alimentos contêm vitaminas e minerais que nosso corpo precisa, mas não são produzidos por nossos corpos. Assim, as vitaminas são os nutrientes orgânicos que desempenham inúmeras funções no corpo e devem ser tomados na quantidade certa para um corpo saudável.
O que significa vitamina em termos científicos?
Uma vitamina é um composto orgânico essencial para o crescimento normal e processos metabólicos de um organismo. O organismo não é capaz de sintetizar uma quantidade adequada desse composto químico e, portanto, deve obtê-lo em sua dieta. … O termo vitamina foi usado pela primeira vez pelo bioquímico polonês Kazimierz Funk.
Qual é a definição de vitaminas para crianças?
Vitaminas e minerais sãosubstâncias encontradas nos alimentos que comemos. Seu corpo precisa deles para funcionar corretamente, para que você cresça e permaneça saudável. Quando se trata de vitaminas, cada uma tem um papel especial a desempenhar. Por exemplo: a vitamina D no leite ajuda seus ossos.
