“Muffin top” é uma gíria usada para descrever um acúmulo de gordura ao redor do meio, logo acima dos quadris.
Como posso perder a gordura do meu muffin?
Seis maneiras de vencer o topo do seu muffin em apenas duas semanas
- Beba mais água. …
- Faça alguns exercícios básicos. …
- Monitore suas porções. …
- Perceba que o estresse está afetando seu peso - e faça do relaxamento uma prioridade. …
- Consuma queimadores de gordura como chá verde e abacate. …
- Elimine o açúcar.
O que é a gordura do topo do muffin?
A muffin top (também muffin-top) é uma gíria tipicamente usada para descrever gordura corporal de uma pessoa que se estende horizontalmente sobre as bordas da cintura de calças ou saias justas, visível quando há um espaço entre a parte de cima e a de baixo.
De onde vem a gordura do topo do muffin?
As camadas de gordura que ficam depositadas na barriga se espalham quando se usa calças de cintura baixa justas. Este excesso de flacidez é referido como topos de muffin. Tanto homens quanto mulheres acham difícil se livrar desse rolo teimoso de gordura. Um plano de perda de peso em si não é uma tarefa fácil.
Por que toda a minha gordura vai para o topo do meu muffin?
A causa mais óbvia de um topo de muffin é simplesmente carregar gordura extra por toda parte. Mas aqui estão quatro outros fatores que também podem contribuir para a gordura da barriga. Genética: Se você está carregando um pouco de gordura extra por toda parte, parte dela vailogicamente ser carregado em torno de sua cintura.
