As antocianinas nas cerejas parecem ter uma ação anti-inflamatória marcante. Especificamente, esses compostos parecem ser altamente eficazes no tratamento da gota, uma condição que causa inchaço doloroso nas articulações. No ano passado, um estudo do Boston Medical Center relatou que comer cerejas reduz os ataques de gota em 35%.
As cerejas Morello são iguais às cerejas azedas?
Cerejas azedas (nome científico Prunus cerasus) também são chamadas de cerejas azedas. Eles são mais conhecidos como um ingrediente-chave em sobremesas; o mais importante, a torta de cereja. … As cerejas Morello, como Balaton®, têm pigmento vermelho na casca da fruta e em toda a polpa.
Quais são as melhores cerejas para comer para a gota?
Se você foi diagnosticado com gota e está pensando em incorporar cerejas em sua dieta regular, você pode tentar: Cerejas frescas ou congeladas. Escolha variedades de cerejas azedas como Montorency ou Balaton - elas contêm mais antioxidantes antocianinas do que as cerejas doces (como as cerejas Bing).
As cerejas Morello são boas para artrite?
2. Combate a inflamação e a dor da artrite. Pesquisas mostram que os antioxidantes do suco de cereja podem reduzir a dor e a inflamação da osteoartrite (OA). Um estudo de 2012 mostrou que beber suco de cereja duas vezes ao dia durante 21 dias reduziu a dor sentida por pessoas com OA.
Que tipo de cerejas são boas para a artrite?
Estudos, que costumam usar o suco concentrado deCerejas de Montmorency, descobriram que cerejas azedas podem aliviar a dor nas articulações em pessoas com osteoartrite (OA) e diminuir o risco de crises em pessoas com gota. Além disso, estudos recentes sugerem que cerejas azedas podem melhorar a qualidade e a duração do sono.
