2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificação: 2024-01-13 00:11
O consumo moderado de álcool pode trazer alguns benefícios à saúde, como: Reduzir o risco de desenvolver e morrer de doenças cardíacas. Possivelmente reduzindo o risco de acidente vascular cerebral isquêmico (quando as artérias do cérebro ficam estreitadas ou bloqueadas, causando uma redução severa do fluxo sanguíneo) Possivelmente reduzindo o risco de diabetes.
Que álcool traz benefícios para a saúde?
Quando se trata de um álcool mais saudável, vinho tinto está no topo da lista. O vinho tinto contém antioxidantes, que podem proteger suas células contra danos, e polifenóis, que podem promover a saúde do coração. Vinho branco e rosé também contêm, mas em menor quantidade.
Vinho tinto
- Saúde cardiovascular.
- Densidade óssea.
- Saúde do cérebro.
O álcool pode ser bom para você?
Nenhuma quantidade de álcool é boa para sua saúde, estudo global diz: NPR. Nenhuma quantidade de álcool é boa para sua saúde, diz estudo global Embora os autores do estudo reconheçam que o consumo moderado de álcool pode proteger algumas pessoas contra doenças cardíacas, esses benefícios potenciais não superam os riscos de câncer e outras doenças.
O corpo precisa de álcool?
A verdade é que ninguém precisa de álcool para viver, portanto, independentemente do que você ouviu ou quer acreditar, o álcool não é essencial em nossas dietas. Consumimos álcool para relaxar, socializar e/ou comemorar.
Pouco álcool faz bem à saúde?
04/6Que pequenoquantidade de álcool pode ser bom
Durante o estudo, descobriu-se que os bebedores leves tinham menor risco de desenvolver câncer e morrer prematuramente. A pesquisa atual concentra-se principalmente nos danos do consumo excessivo de álcool, o limite máximo de segurança para beber pode ser menor do que você pensa.
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