De qualquer forma – a razão pela qual eu gosto de sensores ópticos HR de braçadeira, como os três comparados aqui – é que eles tendem a ser muito precisos. Isso ocorre principalmente porque é um lugar incrivelmente bom para medir sua frequência cardíaca. Ao contrário do seu pulso, geralmente há um pouco mais de 'flab' e 'chunk' para leituras de boa qualidade.
Os monitores de frequência cardíaca com braçadeira são precisos?
Estes foram provados bastante imprecisos. Uma mudança para um local diferente do corpo provou resultados mais confiáveis e repetíveis – por isso a braçadeira.
Qual é o método mais preciso de monitoramento da frequência cardíaca?
O dispositivo mais preciso para verificar sua frequência cardíaca é um monitor sem fio preso ao seu peito. Ele lê para um rastreador de fitness usado em seu pulso. Monitores digitais de fitness usados no pulso, aparelhos de pressão arterial em casa e aplicativos de smartphone são menos precisos do que verificar sua frequência cardíaca manualmente.
Os peitorais são mais precisos?
De todos os diferentes tipos de monitores de frequência cardíaca existentes, as cintas peitorais são algumas das melhores para atletas de longa distância porque tendem a obter leituras de dados de frequência cardíaca mais precisas do queum monitor de pulso, braçadeira ou rastreador de fitness tradicional (como um Fitbit Versa ou Fitbit Charge).
Qual monitor de fitness tem o monitor de frequência cardíaca mais preciso?
Opções de compra. Na época da publicação, o preço era de US$ 150. De todos os rastreadores que testamos, oFitbit Charge 4 é o mais intuitivo de usar e está entre os mais precisos para medir passos e frequência cardíaca (embora a precisão não seja tudo).
