A taurina está em bebidas energéticas?

Índice:

A taurina está em bebidas energéticas?
A taurina está em bebidas energéticas?
Anonim

Taurina é um ingrediente em muitas bebidas energéticas.

Por que a taurina é ruim para você em bebidas energéticas?

Na verdade, é exatamente o oposto, pois o ingrediente é adicionado a bebidas energéticas populares como um depressor do sistema nervoso e apenas tem um efeito estimulante no cérebro. Quando você ingere taurina, ela suprime os receptores de neurotransmissores responsáveis por desencadear efeitos excitatórios em seu cérebro.

Quanta taurina existe no Red Bull?

Então, o que há na Red Bull que pode “nos dar asas?” Cada lata de 250 ml (8,3 onças) de Red Bull contém o seguinte: 1000 mg de taurina, 600mg de glucuronolactona, 80 mg de cafeína, 18 mg de niacina (niacinamida), 6 mg de ácido pantoténico (d-pantotenato de cálcio), 2 mg de vitamina B6 (piridóxido HCI), vitamina B2 (riboflavina) …

Por que a taurina é ruim?

Efeitos colaterais e questões de segurança

De acordo com as melhores evidências disponíveis, a taurina não tem efeitos colaterais negativos quando usada nas quantidades recomendadas (11). Embora não tenha havido problemas diretos com suplementos de taurina, as mortes de atletas na Europa foram associadas a bebidas energéticas contendo taurina e cafeína.

Por que a taurina está na bebida energética?

A inclusão da taurina em bebidas energéticas é provavelmente devido ao seu efeito hipotético no desempenho mental e atlético. A suplementação de taurina tem sido associada a uma melhor capacidade de exercício e pode, portanto, ajudar os indivíduos agols.

Recomendado:

Artigos interessantes
No antigo Egito o rio Nilo?
Consulte Mais informação

No antigo Egito o rio Nilo?

O Nilo é um grande rio que flui para o norte no nordeste da África. Deságua no Mar Mediterrâneo. O rio mais longo da África, historicamente foi considerado o rio mais longo do mundo, embora isso tenha sido contestado por pesquisas que sugerem que o rio Amazonas é um pouco mais longo.

Os lábios precisam de esfoliação?
Consulte Mais informação

Os lábios precisam de esfoliação?

Esfoliar os lábios pode ajudar a eliminar um pouco da pele seca e escamosa que se acumula e restaurar imediatamente um pouco de brilho, maciez e suavidade. O que acontece se você não esfoliar os lábios? Em casos extremos, continuar a negligenciar os lábios rachados ao não hidratar e esfoliar pode levar a leve descoloração dos lábios, como lábios pálidos e uma borda escura ao redor da boca.

O que causa a fala arrastada?
Consulte Mais informação

O que causa a fala arrastada?

Causas comuns de distúrbios da fala incluem intoxicação por álcool ou drogas, lesão cerebral traumática, acidente vascular cerebral e distúrbios neuromusculares. Os distúrbios neuromusculares que geralmente causam fala arrastada incluem esclerose lateral amiotrófica (ELA), paralisia cerebral, distrofia muscular e doença de Parkinson.