A dor do cotovelo de tenista ocorre principalmente onde os tendões dos músculos do antebraço se ligam a uma protuberância óssea na parte externa do cotovelo. A dor também pode se espalhar para o antebraço e o pulso. Descanso e analgésicos de venda livre geralmente ajudam a aliviar o cotovelo de tenista.
O que pode ser confundido com cotovelo de tenista?
Outras Condições Confundidas com Cotovelo de Tênis
- Epicondilite medial, ou cotovelo de golfista, causa dor na mesma área do cotovelo de tenista. …
- Osteocondrite é uma doença articular. …
- A artrite pode desgastar a cartilagem protetora ao redor do cotovelo.
Como é a dor do cotovelo de tenista?
Cotovelo de tenista começa como uma dor na parte externa do cotovelo. Vai piorando com o tempo até se tornar uma forte dor em queimação. Você pode notar uma dor movendo-se da parte externa do cotovelo para o antebraço e as costas da mão ao segurar, torcer ou levantar. À medida que a condição piora, sua aderência pode enfraquecer.
Como aliviar a dor no cotovelo de tenista?
Estilo de vida e remédios caseiros
- Descanso. Evite atividades que agravam sua dor de cotovelo.
- Analgésicos. Experimente analgésicos de venda livre, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB) ou naproxeno (Aleve).
- Gelo. Aplique gelo ou compressa fria por 15 minutos, três a quatro vezes ao dia.
- Técnica.
Qual tendão dói com o cotovelo de tenista?
O tendão mais provavelmente envolvido no cotovelo de tenista é chamado de oextensor radial curto do carpo.