Veja como lidar com a adaptação à maternidade e à vida com um bebê:
- Vá para pequenas vitórias. Ajustar-se à maternidade pode ser difícil quando nossas vidas pré-crianças pareciam apenas alguns meses atrás. …
- Faça exceções. …
- Desafie-se. …
- Aceite, não resista, a temporada em que você está. …
- Você está na 24ª milha.
Quanto tempo leva para se adaptar à maternidade?
As novas mamães precisam quatro meses e 23 dias para se adaptar à maternidade, um novo bebê e um novo estilo de vida, de acordo com um estudo liderado pela marca de bebês Munchkin. “Tornar-se mãe pela primeira vez leva a uma enxurrada de emoções misturadas e, naturalmente, pode ser completamente esmagadora.
Como você se acostuma com a maternidade?
Ajuste à maternidade
- Um momento emocional. Conheça e aproveite seu bebê. …
- Descanse e durma: É importante se dar permissão para descansar e dormir: você acabou de fazer um trabalho importante no crescimento e no parto do seu bebê. Tente reservar pelo menos uma ou duas semanas de recuperação.
Por que a maternidade é tão difícil?
Maternidade é difícil por causa dos desafios que ela traz para seus relacionamentos. Você pode ter brigado com seu cônjuge antes de seus filhos, mas se eu tivesse que adivinhar, você briga muito mais agora que são pais. Você pode discutir sobre filhos e creches mais do que dinheiro, sogros e tarefas domésticas.
Por que a maternidade é tão estressante?
Há também o medo que muitas mães têm de não estar fazendo um trabalho suficientemente bom. Como cada criança tem características de temperamento, necessidades e peculiaridades únicas, e porque as crianças crescem e mudam o tempo todo, é impossível aplicar uma abordagem única para a maternidade.
