Diga a eles Eles cruzaram a linha É tão, tão importante falar quando alguém passa dos limites, não importa quão pouco possa parecer. É um insulto ser dito para se acalmar, e não há problema em deixar o agressor saber disso.
É rude dizer a alguém para relaxar?
Dizer a uma pessoa chateada para 'relaxar' mina seus sentimentos e é doloroso e insensível… Mais importante, não vai ajudar a resolver sua ansiedade, mas fará com que ela se sinta envergonhado por sentir isso… Quando coisas ruins acontecem ou surgem grandes problemas, os líderes devem estar totalmente engajados.
Tudo bem dizer a alguém para se acalmar?
A frase "acalme-se" é controladora, desdenhosa, e sugere que os sentimentos de uma pessoa são inválidos. Também pode exacerbar a ansiedade. Eu sei que quando alguém me diz para "acalmar-me" quando me sinto chateado, minha mente acelera ainda mais. Dizer ao seu filho para "acalmar-se" também não incentiva o crescimento nem promove habilidades saudáveis de enfrentamento.
Por que é rude dizer a alguém para se acalmar?
Então, até que a emoção diminua, é praticamente impossível acessar os centros de raciocínio do cérebro para ter uma conversa lógica. Dizer a um emocionalmente perturbado, funcionário visivelmente chateado, colega de trabalho ou cliente “Acalme-se”, só adiciona mais combustível - na forma de vergonha - ao estado emocional dessa pessoa.
Como você educadamente diz para alguém se acalmar?
Como ajudar alguém que você ama a se acalmarPara baixo
- Ouça e valide suas experiências e sentimentos. Você pode dizer algo como: "Eu ouço você. …
- Faça perguntas sobre a experiência deles. …
- Toque leve. …
- Coloque um braço em volta deles. …
- Contato visual. …
- Use uma voz calma. …
- Inspire e expire lentamente ao lado deles. …
- Apoiem-se um no outro.
