Trauma é uma resposta emocional a um evento terrível como um acidente, estupro ou desastre natural. Imediatamente após o evento, o choque e a negação são típicos. Reações de longo prazo incluem emoções imprevisíveis, flashbacks, relacionamentos tensos e até mesmo sintomas físicos como dores de cabeça ou náuseas.
O que significa estar traumatizado?
Publicado pelo Dr. Em geral, o trauma pode ser definido como uma resposta psicológica e emocional a um evento ou uma experiência que é profundamente angustiante ou perturbadora.
Como saber se estou traumatizado?
Sofrendo de medo severo, ansiedade ou depressão . Incapaz de formar relacionamentos próximos, relacionamentos satisfatórios. Experimentando memórias aterrorizantes, pesadelos ou flashbacks. Evitando cada vez mais qualquer coisa que te lembre o trauma.
Quais são os 3 tipos de trauma?
Existem três tipos principais de trauma: Agudo, Crônico ou Complexo
- O trauma agudo resulta de um único incidente.
- O trauma crônico é repetido e prolongado, como violência doméstica ou abuso.
- Trauma complexo é a exposição a eventos traumáticos variados e múltiplos, muitas vezes de natureza invasiva e interpessoal.
Qual é um exemplo de traumatizado?
Aqui estão alguns exemplos de eventos traumáticos: violência doméstica ou familiar, violência no namoro . violência comunitária (tiro, ass alto, arrombamento, agressão, bullying) … repentinamorte inesperada ou violenta de alguém próximo (suicídio, acidente)