Tratamentos Domiciliares
- Use um umidificador ou vaporizador.
- Tome banhos demorados ou respire o vapor de uma panela com água morna (mas não muito quente).
- Beba muito líquido. …
- Use um spray nasal de solução salina. …
- Experimente um pote Neti, irrigador nasal ou seringa de bulbo. …
- Coloque uma toalha morna e molhada no rosto. …
- Apoie-se. …
- Evite piscinas cloradas.
O que causa o nariz entupido?
A congestão nasal pode ser causada por qualquer coisa que irrita ou inflama os tecidos nasais. Infecções - como resfriados, gripes ou sinusites - e alergias são causas frequentes de congestão nasal e coriza. Às vezes, um nariz congestionado e escorrendo pode ser causado por substâncias irritantes, como fumaça de cigarro e escapamento de carro.
Como posso desbloquear meu nariz naturalmente?
Aqui estão oito coisas que você pode fazer agora para se sentir e respirar melhor
- Use um umidificador. Um umidificador fornece uma maneira rápida e fácil de reduzir a dor sinusal e aliviar o nariz entupido. …
- Tome um banho. …
- Mantenha-se hidratado. …
- Use um spray salino. …
- Drene seus seios nasais. …
- Use uma compressa morna. …
- Experimente descongestionantes. …
- Tome anti-histamínicos ou antialérgicos.
Como se livrar de um nariz entupido na cama?
Para dormir melhor com o nariz entupido:
- Apoie a cabeça com travesseiros extras. …
- Experimente capas de cama. …
- Coloque umumidificador em seu quarto. …
- Use solução salina nasal ou spray. …
- Use um filtro de ar. …
- Use uma tira nasal durante o sono. …
- Beba bastante água, mas evite álcool. …
- Tome seu remédio para alergia à noite.
Qual é o melhor remédio para nariz entupido?
Descongestionantes. Esses medicamentos ajudam a reduzir o inchaço nas passagens nasais e aliviam o entupimento e a pressão sinusal. Eles vêm como sprays nasais, como nafazolina (Privine), oximetazolina (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray) ou fenilefrina (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).
