2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificação: 2024-01-13 00:11
O café tem vários compostos que podem incomodar seu estômago, como cafeína e ácidos do café. Além disso, aditivos comuns como leite, creme de leite, açúcar ou adoçantes também podem incomodar seu estômago.
Por que o café de repente incomoda meu estômago?
Você não gosta de cafeína no corpo (o grande problema)
Mas o impulso para a prontidão para evacuar geralmente vem com um pouco de desconforto. E há mais no lado sombrio da cafeína - ela também aciona seu corpo a produzir mais ácido, que depois de muita cafeína, pode levar a tanto ácido que você fica com dor de barriga.
Beber café todos os dias pode causar problemas estomacais?
A cafeína pode estimular seu trato gastrointestinal. Isso pode levar a uma dor de estômago, náusea e diarréia. O café, por exemplo, é ácido, o que pode irritar o revestimento do estômago e causar cólicas abdominais.
O café pode atrapalhar seu sistema digestivo?
O café tem sido sugerido como um gatilho para algumas queixas digestivas comuns, desde dor de estômago e azia, até problemas intestinais. Pesquisas sugerem que o consumo de café pode estimular as secreções gástricas, biliares e pancreáticas, que desempenham papéis importantes no processo geral de digestão1–6.
Café faz mal à saúde intestinal?
De acordo com a literatura científica, beber café é benéfico para a saúde intestinal. Ajuda a melhorar o movimento intestinal poraumentando a motilidade do músculo liso no trato gastrointestinal.
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