Recomendamos pular o atum e servir peixes com menos em mercúrio para o seu bebê. … De todas as variedades de atum, o atum gaiado tem os níveis mais baixos de mercúrio, embora seja nossa opinião que é melhor não servir atum – incluindo atum light enlatado / atum gaiado – até o segundo aniversário do seu filho.
O atum gaiado tem alto teor de mercúrio?
Skipjack e atum light enlatado, que são relativamente baixo em mercúrio, podem ser consumidos como parte de uma dieta saudável. No entanto, albacora, albacora e atum patudo são ricos em mercúrio e devem ser limitados ou evitados.
Que tipo de atum posso dar ao meu bebê?
A Agência de Proteção Ambiental (EPA) lista atum light enlatado como opção de peixe com baixo teor de mercúrio. Se você está apresentando seu bebê ao atum, o atum light enlatado é a melhor escolha.
Qual é a diferença entre gaiado e atum comum?
Skipjack constitui cerca de 70 por cento do atum enlatado ou embalado. É abundante, então a sustentabilidade não é um problema. … A desvantagem do gaiado enlatado é que a textura é muitas vezes mole e o sabor pode ser agressivamente suspeito. Albacore tem um sabor suave e produz pedaços firmes de carne.
Você pode dar um atum enlatado de 1 ano?
Seu filho de 1 ano pode comer atum enlatado desde que você limite a ingestão e escolha o atum com menor teor de mercúrio. … Os bebês podem comer peixe, incluindo atum enlatado, a qualquer momento após a idade6 meses, mas fale com seu pediatra primeiro.
