Um grande surto de crescimento acontece na puberdade, geralmente entre 8 a 13 anos nas meninas e 10 a 15 anos nos meninos.
O que determina seu surto de crescimento?
Altura é em grande parte determinada pelo DNA. No entanto, fatores ambientais como nutrição e exercício podem afetar o crescimento durante o desenvolvimento. À medida que as crianças crescem, elas precisam de uma boa nutrição e muito exercício para ajudar seus corpos a produzir os hormônios que precisam para crescer.
Quem começa seu surto de crescimento primeiro?
Meninos tendem a mostrar as primeiras mudanças físicas da puberdade entre as idades de 10 e 16. Eles tendem a crescer mais rapidamente entre as idades de 12 e 15. O surto de crescimento dos meninos é, em média, cerca de 2 anos mais tarde do que as meninas.
Você pode ter surtos de crescimento depois dos 18 anos?
Embora a maioria dos adultos não cresça mais depois dos 18 aos 20 anos, há exceções a esta regra. Primeiro, o fechamento das placas de crescimento pode ser retardado em alguns indivíduos (36, 37). Se as placas de crescimento permanecerem abertas após os 18 a 20 anos, o que é incomum, a altura pode continuar a aumentar. Segundo, alguns sofrem de gigantismo.
Quais são as chances de crescimento?
Quantos centímetros você cresce em um surto de crescimento? Normalmente, naquela fase intensa do estirão de crescimento, ou naqueles três anos entre 12 e 15 anos para meninos (de modo geral) e entre 10 e 13 anos para meninas, os ganhos de altura são de cerca de 4 polegadas por ano para meninos e3 a 3,5 polegadas por ano para meninas.
