Blame-shifting ou “culpando a vítima” é uma forma de mudança de contexto e loucura. Quando você os confronta sobre algo que eles fizeram ou tenta estabelecer limites, eles voltam todo o foco para você e, assim, colocam você na defensiva.
Como você lida com a transferência de culpa?
Seja firme e gentil, e verifique suas emoções
Após aceitar sua contribuição, seja firme. Não ative a transferência de culpa agora ou no futuro. Ajude o culpado a ver seu papel na situação fazendo observações claras e não ameaçadoras sobre o que aconteceu.
É culpa mudar a iluminação a gás?
Blame shifting é semelhante ao gaslighting, então muitas das frases de culpa shifting também podem ser consideradas gaslighting. Tanto o gaslighting quanto a transferência de culpa são formas de abuso emocional em que o narcisista mantém o controle usando suas táticas abusivas.
Como se chama quando alguém joga a culpa em você?
Eles mudam a história para fazer parecer que você é o culpado, desviando a atenção e a culpa deles para fazer você se sentir culpado. Esse tipo de manipulação emocional é chamado de gaslighting.
Por que os narcisistas culpam suas vítimas?
Como a voz de orientação interna dos narcisistas é tão crítica e dura, os narcisistas tentam evitar toda a responsabilidade por qualquer coisa que dê errado. Para evitar o ódio a si mesmo, eles projetam a culpa em alguémelse.
