Skinner's Ciência e Comportamento Humano fornece uma pesquisa de nove categorias de métodos de autocontrole.
Quem descobriu a disciplina?
Há mais de 40 anos, W alter Mischel, PhD, psicólogo agora na Universidade de Columbia, explorou o autocontrole em crianças com um teste simples, mas eficaz. Seus experimentos usando o “teste do marshmallow”, como ficou conhecido, lançaram as bases para o estudo moderno do autocontrole.
O que é autodisciplina em psicologia?
n. 1. controle dos próprios impulsos e desejos, renunciando à satisfação imediata em favor de objetivos de longo prazo.
Qual é o modelo de autocontrole?
O modelo de força de autocontrole foi proposto por Roy Baumeister, um eminente psicólogo social, para descrever como os indivíduos podem controlar seu comportamento, tendências automáticas e desejos naturais para para atingir metas de longo prazo e estar em conformidade com códigos de comportamento e normas socialmente prescritos.
Como Muraven e Baumeister definem o autocontrole?
O modelo de força é um dos modelos de autocontrole mais proeminentes e fortemente debatidos, e se refere ao autocontrole como '… um ato de autocontrole pelo qual o eu altera seu próprio padrões comportamentais de modo a prevenir ou inibir sua resposta dominante' (Muraven e Baumeister, 2000, p. 247).