Os benefícios da pimenta caiena são numerosos e eficazes; é usado para ajudar a digestão, incluindo curar dores de estômago, diminuir os gases intestinais, parar a dor de estômago, parar a diarréia e como um remédio natural para cólicas.
O que a pimenta caiena faz com o seu corpo?
A pimenta pode ajudar a aumentar a produção de fluido digestivo, enviar enzimas ao estômago para ajudar na digestão e fornecer proteção extra ao estômago contra infecções. Com base em estudos em animais, a capsaicina pode ajudar a reduzir a pressão alta, o que também reduz o risco de desenvolver doenças cardíacas.
Pimenta caiena é boa para o coração?
"Pimentões, ou mesmo pimentões verdes ou vermelhos, são capazes de reduzir doenças cardíacas e reduzir a morte pordoenças cardíacas ", diz o Dr. Fairweather. A capsaicina tem propriedades anti-inflamatórias.
Quanta pimenta caiena você deve tomar por dia?
Tome 30-120 cápsulas de miligrama ou 0,3-1 mililitro de tintura líquida uma a três vezes por dia. Você também pode fazer uma infusão usando até 1 colher de chá de pimenta caiena em pó por xícara de água. Tome uma dose de 1 colher de chá desta mistura em uma pequena quantidade de água algumas vezes por dia.
A pimenta caiena é boa para a circulação sanguínea?
Pimenta Caiena
Pesquisas indicam que a ingestão de pimenta caiena aumenta a circulação, melhora a força dos vasos sanguíneos e reduz o acúmulo de placas nas artérias(7). Além disso, essas pimentas picantes são frequentemente incluídas em cremes para aliviar a dor porque podem estimular o fluxo sanguíneo para a área afetada (8).