Você está saudável! Ashwell propôs que os governos adotem uma mensagem simples de saúde pública: “Mantenha sua cintura para menos da metade de sua altura”. Isso significa que alguém com 5 pés 5 (65 polegadas; 167,64 centímetros) deve manter uma cintura menor que 33 polegadas ou 84 centímetros.
Sua cintura deveria ser metade da sua altura?
Idealmente, todos devem procurar manter a medida da cintura menor que a metade da altura, descobriram os cientistas. Isso significa que um homem de 6 pés (72 polegadas) de altura deve tentar manter sua cintura com menos de 36 polegadas, enquanto uma mulher de 5 pés e 4 polegadas (64 polegadas) deve manter a dela abaixo de 32 polegadas.
A relação cintura- altura é precisa?
Relação cintura- altura mais precisa que o IMC na identificação da obesidade, mostra novo estudo. Resumo: Calcular a relação cintura/estatura de uma pessoa é a maneira mais precisa e eficiente de identificar se ela está ou não em risco de obesidade na prática clínica, mostra um novo estudo.
Uma relação cintura- altura de 0,4 é boa?
Triagem prática simples com um gráfico de formas baseado em WHtR
Se sua forma se enquadra na região `pera' (WHtR entre 0,4 e 0,5), você tem um `OK' saudável forma. Se sua forma estiver na região da 'maçã' (WHtR acima de 0,6), sua saúde provavelmente está em risco.
A cintura aumenta com a altura?
Pessoas mais altas tendem a ter corpos maiores em geral do que pessoas mais baixas, o que significa que oquanto mais alto você for, maior será sua cintura. … Se você tem uma cintura muito grande, é um sinal de que você pode ter um tipo muito perigoso de gordura em torno de seus órgãos chamado gordura visceral.
