Além de aliviar a dor de garganta, gargarejo com água morna e sal ajuda aliviar também os sintomas da dor de dente. E menos o sal, gargarejos regulares de água pura podem ajudar a prevenir infecções do trato respiratório superior, de acordo com a pesquisa. Achamos esse conselho fácil de engolir.
A água salgada precisa estar morna para gargarejar?
A água pode ser melhor morna, pois o calor pode aliviar mais a dor de garganta do que o frio. Também é geralmente mais agradável. Mas se você preferir água fria, não vai interferir na eficácia do remédio. A água morna também pode ajudar o sal a se dissolver na água mais facilmente.
O gargarejo com água salgada mata as bactérias?
“Os enxaguantes com água salgada matam muitos tipos de bactérias por osmose, que remove a água das bactérias”, diz Kammer. “Eles também são bons protetores contra infecções, especialmente após procedimentos.”
Quanto tempo você faz gargarejo com água salgada?
Como fazer gargarejo com água salgada: Incline a cabeça para trás, tome um grande gole e, em seguida, gargareje por cerca de 30 segundos, passando a água pela boca, dentes e gengivas antes você cuspa.
A água salgada morna é boa para infecção na garganta?
A Clínica Mayo observa que líquidos quentes podem ajudar a aliviar o desconforto associado à dor de garganta. A Penn Medicine explica que a água salgada pode ajudar a matar bactérias, aliviar a dor e soltar o muco, tornando-a especialmente útil naaliviando seus sintomas.