Os benefícios anti-inflamatórios da cúrcuma me ajudaram a me recuperar dos meus treinos ainda mais rápido. Eu tive uma sessão particularmente difícil na parte inferior do corpo em um ponto durante a semana, o que me deixou bastante dolorido na manhã seguinte. Mas notei que essa dor desapareceu muito mais rápido do que o normal.
Quais são os benefícios dos shots de açafrão?
Cúrcuma contém curcumina que é um poderoso reforço imunológico. Também combate doenças com uma série de anti-inflamatórios, elimina problemas de digestão, desintoxica, melhora a circulação sanguínea e muito mais. Como uma dose caseira, no entanto, você pode aplicar seus poderosos benefícios à saúde rapidamente e sem muito barulho.
Com que frequência você deve tomar uma dose de açafrão?
Uma dose de açafrão cru é uma maneira conveniente e eficaz de obter sua dose diária de açafrão. A combinação de raiz de açafrão cru, pimenta preta e óleo de linhaça cria uma dose potente pela qual seu corpo agradecerá. Simplesmente aproveite um por dia durante 4-8 semanas para realmente começar a notar os benefícios.
Os shots de açafrão são saudáveis?
Eu regularmente faço essas injeções de energia para me manter saudável. Açafrão e gengibre têm grandes benefícios para a saúde. São anti-inflamatórios e aliviam os sintomas de gripes e resfriados. O gengibre suporta a digestão geral e a curcumina, que é o principal ingrediente da cúrcuma, apoia o sistema imunológico.
Os shots de açafrão são bons para o sistema imunológico?
Como a cúrcuma é tão potente emcombatendo a inflamação crônica de baixo nível, pode ser de real benefício para apoiar a imunidade. Aliviar o corpo do estresse dessa inflamação pode liberar energia para ser usada no combate a infecções e corpos estranhos.
