Por que me sinto tão descoordenada?

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Por que me sinto tão descoordenada?
Por que me sinto tão descoordenada?
Anonim

O movimento não coordenado é devido a um problema de controle muscular que causa uma incapacidade de coordenar os movimentos. Isso leva a um movimento brusco, instável, para frente e para trás do meio do corpo (tronco) e uma marcha instável (estilo de caminhada). Também pode afetar os membros. O nome médico desta condição é ataxia.

O que pode causar f alta de coordenação?

Causas

  • Traumatismo craniano. Danos ao cérebro ou à medula espinhal causados por um golpe na cabeça, como pode ocorrer em um acidente de carro, podem causar ataxia cerebelar aguda, que surge repentinamente.
  • AVC. …
  • Paralisia cerebral. …
  • Doenças autoimunes. …
  • Infecções. …
  • Síndromes paraneoplásicas. …
  • Anormalidades no cérebro. …
  • Reação tóxica.

Como você sabe se está descoordenado?

Quais são os sintomas de movimento descoordenado?

  1. tontura.
  2. dificuldades visuais.
  3. problemas ou alterações na fala.
  4. dificuldade em engolir.
  5. tremores.

Como posso melhorar minha coordenação?

5 Exercícios de coordenação para incluir em sua programação

  1. Bola ou Arremesso de Balão. Pegue e bata um balão para frente e para trás usando suas mãos, cabeça e outras partes do corpo. …
  2. Pular corda. Este exercício de coordenação clássico funciona para sincronizar seus movimentos mão-pé-olho. …
  3. Exercícios de Equilíbrio. …
  4. Exercícios de Alvo.…
  5. Malabarismo e Dribles.

Você pode ser naturalmente descoordenado?

Primeiro, algumas notícias difíceis (pelo menos para mim): Coordenação, em algum nível, é inata. Alguns de nós são naturalmente mais coordenados do que outros e são capazes de desenvolver habilidades de coordenação mais rapidamente. Além do nosso DNA, no entanto, nossas atuais habilidades de coordenação também podem ser um produto da experiência.

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