Pés chatos são causa comum de dores e problemas musculoesqueléticos em geral. O equilíbrio do seu corpo começa nos pés; quando os pés não fornecem suporte adequado, pode aumentar o risco de problemas nas articulações causados por má postura e marcha não natural.
Os pés chatos servem para alguma coisa?
Por anos, os pés chatos foram avisados de que suas vidas seriam atormentadas com dor e lesões e os médicos tentaram usar cirurgia e aparelhos para corrigir a "deformidade". Mas depois de décadas de escárnio, uma nova pesquisa está mostrando que pé chato é perfeitamente funcional e pode até ser uma vantagem nos esportes.
É melhor ter pés chatos ou arqueados?
A maneira mais fácil é sentar e colocar o tornozelo no joelho oposto. Se seus pés estão sentados e em pé, uma palmilha de arco baixo será melhor para você. Se seus pés estiverem em pé, mas você puder ver um arco quando estiver sentado, um arco médio será mais confortável.
Quais são as desvantagens dos pés chatos?
Alguns problemas causados por pés chatos incluem:
- Inflamação dos tecidos moles.
- Fadiga do pé, arco e perna.
- Dor no calcanhar, pé e tornozelo.
- Dores no joelho, quadril e lombar.
- Tornozelos enrolados.
- Padrões anormais de caminhada.
- Canelite.
- Joanetes.
Pés chatos podem ser corrigidos?
Como os pés chatos são tratados ou tratados? Muitas pessoas com pés chatos não têm problemas significativosou precisa de tratamento. Seu médico pode recomendar tratamentos não cirúrgicos se você sentir dor no pé, rigidez ou outros problemas. Raramente, as pessoas precisam de cirurgia para corrigir pés chatos rígidos ou problemas com ossos ou tendões.
