Ele aumenta o volume das fezes, um efeito que ajuda a causar o movimento dos intestinos. Também funciona aumentando a quantidade de água nas fezes, tornando as fezes mais macias e fáceis de passar. O psyllium, um tipo de laxante formador de massa, também tem sido usado junto com uma dieta adequada para tratar o colesterol alto.
O Metamucil limpa você?
Metamucil 14 Day Citrus Cleanse
Metamucil 14-Day Cleanse é uma limpeza à base de fibras que usa o poder da fibra de psyllium de Metamucil para prender e remover os resíduos que te pesa. Ele foi projetado para complementar sua dieta diária saudável, para que você possa continuar comendo e bebendo!
Vale a pena tomar Metamucil?
Não há evidências de que o uso diário de suplementos de fibra - como psyllium (Metamucil, Konsyl, outros) ou metilcelulose (Citrucel) - seja prejudicial. A fibra tem vários benefícios para a saúde, incluindo a normalização da função intestinal e a prevenção da constipação.
O Metamucil faz você fazer cocô com mais frequência?
Benefiber e Metamucil funcionam da mesma forma. Eles absorvem a água do intestino para formar fezes mais macias e volumosas. Essas fezes fluem mais facilmente pelo sistema digestivo, o que ajuda você a ter movimentos intestinais mais fáceis. Esses suplementos também aumentam a frequência com que você evacua.
Qual a melhor hora do dia para tomar Metamucil?
DEVO TOMAR ANTES OU DEPOIS DAS REFEIÇÕES? Qualquer hora do dia é apropriado para tomar Metamucildesde que seja consumida uma ingestão adequada de líquidos (pelo menos 240 mL de água ou líquido por porção). Recomendamos tomar Metamucil três vezes por dia nas refeições como uma maneira conveniente de obter os benefícios do Metamucil.
