A exposição prolongada é um tipo específico de terapia cognitivo-comportamental que ensina os indivíduos a abordar gradualmente memórias, sentimentos e situações relacionadas ao trauma. A maioria das pessoas quer evitar qualquer coisa que as lembre do trauma que vivenciaram, mas isso reforça seu medo.
Em que teoria se baseia a exposição prolongada?
PE é baseado na Teoria do Processamento Emocional, que postula que os sintomas de TEPT surgem como resultado da evitação cognitiva e comportamental de pensamentos, lembretes, atividades e situações relacionados ao trauma.
O que é exposição prolongada no TEPT?
Exposição Prolongada (PE) é uma psicoterapia para TEPT. É um tipo específico de Terapia Cognitivo Comportamental. A educação física ensina você a abordar gradualmente memórias, sentimentos e situações relacionadas ao trauma que você tem evitado desde o trauma.
Qual é a eficácia da exposição prolongada?
Exposição Prolongada (PE) é um dos tratamentos mais estudados para o TEPT. Com base no grande número de estudos mostrando que é eficaz para uso em diversas apresentações de pacientes, a EP tem a recomendação mais forte como tratamento para TEPT em todas as diretrizes de prática clínica.
Qual é a diferença entre terapia de exposição e terapia de exposição prolongada?
As terapias baseadas em exposição concentram-se em confrontar os estímulos/gatilhos inofensivos do trauma/estresse, a fim de separá-los dos sentimentos de ansiedade e estresse. A exposição prolongada é uma terapia flexível que pode ser modificada para atender às necessidades de cada cliente.
