Blue Monday é o nome dado a um dia em Janeiro (normalmente a terceira segunda-feira do mês) dito por uma empresa de viagens do Reino Unido, Sky Travel, como o mais deprimente dia do ano.
Qual é o mês mais triste?
Janeiro sozinho é conhecido como o mês mais deprimente do ano e não é à toa, já que nessa época o céu está cinza, o ar está frio e, mais importante, o sol raramente é visto. É também a época do ano em que a depressão sazonal, conhecida como SAD, se instala.
Fevereiro é o mês mais deprimente?
Fevereiro é um dos piores meses para SAD. É um tipo de depressão que ocorre durante os meses mais escuros de inverno a cada ano. Embora existam várias mudanças no estilo de vida que podem ajudar, como exercícios, alguns especialistas dizem que a terapia de luz pode ter entre 50 e 80 por cento de eficácia.
Qual estação tem mais depressão?
Depressão da Primavera A primavera pode ser uma das estações que mais contribui para a depressão sazonal.
Quais são os dias mais tristes do ano?
Segunda-feira Azul geralmente cai na terceira segunda-feira de cada Ano Novo, e é considerado o dia mais “deprimente” do calendário. Em 2021, é 18 de janeiro. Mas, como você verá, nem sempre é relatado como sendo nessa data.
