Você pode se desafiar de várias maneiras, por exemplo. fisicamente, mentalmente, psicologicamente, emocionalmente e socialmente. Fazer um desafio literalmente muda seu mundo porque muda a maneira como você pensa. Então pratique abraçar seus desafios e você ganhará o bônus de como lidar com seu estresse.
Como poderíamos nos desafiar a pensar em um nível mais alto?
Dez maneiras de desafiar a si mesmo e encontrar melhorias reais
- Leia livros diferentes. …
- Limpe seu armário. …
- Conheça a Vizinhança. …
- Seja criativo. …
- Exercício, Exercício, Exercício. …
- Dê tempo para as pessoas. …
- Saia da sua zona de conforto. …
- Crie uma meta assustadora e louca e cumpra-a.
Quais desafios posso me colocar?
Top 10 Desafios Pessoais
- Corra uma maratona. …
- Assuma um desafio de caridade. …
- Exercite seu cérebro. …
- Surpreenda-se. …
- Seja voluntário. …
- Conseguir um novo emprego/procurar promoção. …
- Supere um medo. …
- Suba um pico famoso.
O que significa desafiar a si mesmo?
O que significa desafiar a si mesmo? Desafiar a nós mesmos significa que decidimos assumir novas tarefas e abordar as coisas de uma maneira diferente do que fizemos antes. Quando você continua fazendo as coisas da mesma maneira que sempre as fez, éraro que algo mude para você.
Como você se desafia profissionalmente?
Desafie-se a desenvolver suas habilidades, melhore seu desempenho e sinta-se animado para entrar no trabalho
- Saia da sua zona de conforto. …
- Seja competitivo. …
- Fique conectado. …
- Não procrastine. …
- Seja independente. …
- Avalie e reavalie suas habilidades e falhas. …
- Tenha uma atitude positiva.
