Criar limites saudáveis
- Seja autoconsciente. Tenha consciência do seu próprio nível de conforto. Identifique quais situações fazem você se sentir magoado, desconfortável ou com raiva.
- Comunique-se com seu parceiro. Mencione que há certas coisas que você não vai tolerar, como gritar ou mentir.
- Siga o que você diz. Sem exceções.
Qual é a causa da imaturidade?
A maturidade emocional está ligada ao desenvolvimento da pessoa. Pesquisas mostram que, embora os adolescentes possam raciocinar tão bem quanto os adultos, eles geralmente não têm o mesmo nível de maturidade emocional. Vários fatores podem levar à imaturidade emocional em adultos, desde f alta de apoio dos pais na infância ao trauma subjacente.
Quais são os sinais de imaturidade?
15 Sinais comuns de que alguém é imaturo, de acordo com o Reddit
- Não assumir responsabilidade por suas ações. Reddit. …
- Precisando ser o centro das atenções. …
- Não admitir que está errado. …
- Hábitos de gastos irresponsáveis. …
- Ser inconsciente de como você afeta os outros. …
- Chamando outros nomes. …
- Desfrutando de Agravar os Outros. …
- Compartilhamento em excesso nas mídias sociais.
Como crescer emocionalmente?
10 hábitos para atingir a maturidade emocional
- Passo Um: Ensaie alcançar seus objetivos. …
- Passo Dois: Afirmações diárias mantenha seu olho no prêmio. …
- Passo Três: Definirlimites saudáveis. …
- Passo Quatro: Aprendendo a pausar. …
- Passo Seis: Infundir maturidade emocional em seu trabalho. …
- Etapa Sete: Crescimento comportamental.
O que torna uma pessoa infantil?
A idade psicológica ou emocional de alguém é muitas vezes evidente em reações e hábitos emocionais. Sinais de infantilidade emocional incluem escaladas emocionais, culpar, mentiras e xingamentos. Alguém que é emocionalmente infantil também pode ter pouco controle de impulsos, precisar ser o centro das atenções ou se envolver em bullying.