Ginastas que são mais flexíveis e graciosas podem se sair melhor na ginástica rítmica, onde o foco principal é a agilidade do balé. Como a ginástica rítmica ainda não é um evento sancionado, qualquer ginasta sério deve focar seus esforços na ginástica artística.
A ginástica rítmica é melhor que a ginástica artística?
Na sua essência, a ginástica rítmica tem tudo a ver com apresentação e estilo: os ginastas rítmicos executam rotinas de s altos, contorções e dança que fluem no ritmo da música. Já a ginástica artística é mais técnica, premiando movimentos precisos e força atlética.
Devo fazer ginástica rítmica?
Se você está procurando um esporte que não só lhe traga benefícios físicos, mas também emocionais e intelectuais, então você precisa experimentar a Ginástica Rítmica. Além de desenvolver suas habilidades, este esporte também ajudará a melhorar seu foco, perseverança e dedicação.
Você sabe fazer ginástica artística e rítmica?
Enquanto homens e mulheres podem participar e competir na ginástica artística, rítmica é apenas para mulheres. Eles precisam se apresentar no chão com o uso de aparelhos especiais.
Qual a melhor idade para começar a ginástica rítmica?
A idade ideal é 5-6 anos para iniciar a ginástica rítmica. No entanto, as meninas também podem começar a fazer ginástica mais cedo ou mais tarde. Pequenaa ginástica é projetada para crianças de 3 a 5 anos e é um bom começo para desenvolver a coordenação básica e a habilidade motora.
