Comer alimentos leves, como bolachas ou torradas, é uma ótima maneira de aliviar uma dor de estômago, mas torrada queimada é ainda melhor. O carvão na torrada queimada absorve toxinas no estômago, ajudando você a se livrar dessa sensação desagradável.
Que tipo de torrada é boa para dor de estômago?
Torrada simples de pão branco é melhor do que grãos integrais ricos em fibras quando você está com dor de estômago.
É bom comer torrada queimada?
Torrada queimada contém acrilamida, um composto formado em alimentos ricos em amido durante métodos de cozimento em altas temperaturas, como assar, assar e fritar. Embora estudos em animais tenham descoberto que consumir grandes quantidades de acrilamida pode aumentar o risco de câncer, pesquisas em humanos apresentaram resultados mistos.
Torrada seca é boa para dor de estômago?
Coma alimentos secos, como bolachas, torradas, cereais secos ou pães, ao acordar e a cada poucas horas durante o dia. Eles fornecem nutrientes e ajudam acalmar seu estômago. Coma alimentos frios em vez de alimentos quentes e picantes. Considere iogurte desnatado, suco de frutas, sorvete e bebidas esportivas.
Pão torrado é bom para o estômago?
Torrada é mais fácil de digerir do que pão pois o processo de torrar quebra alguns dos carboidratos. A torrada pode ajudar a diminuir a náusea e reduzir a azia, mas nem todas as torradas são iguais. O pão de trigo integral é mais saudável do que o pão branco, mas é rico em fibras e pode serdifícil para algumas pessoas comerem.
