As pessoas que têm baixos níveis de vitamina D geralmente têm dores nas articulações. Os suplementos de vitamina D podem tratar a dor nas articulações em algumas pessoas com deficiência de vitamina D. No entanto, pesquisa não suporta que pessoas com níveis saudáveis devitamina D tomem esses suplementos para dores nas articulações.
A f alta de vitamina D pode causar dores nas articulações?
Grave f alta de vitamina D causa raquitismo, que aparece em crianças como padrões de crescimento incorretos, fraqueza nos músculos, dores nos ossos e deformidades nas articulações. Isso é muito raro. No entanto, crianças com deficiência de vitamina D também podem ter fraqueza muscular ou músculos doloridos e doloridos.
A vitamina D ajuda nas articulações?
Pesquisas descobriram que vitamina D pode desempenhar um papel significativo na saúde das articulações, e que níveis baixos podem aumentar o risco de doenças reumatológicas, como artrite. Vários estudos encontraram baixos níveis sanguíneos de vitamina D em pacientes com osteoartrite do quadril e joelho.
A vitamina D ajuda com dor e inflamação?
Níveis suficientes de vitamina D são importantes não apenas para um esqueleto saudável, mas também para um sistema imunológico saudável [1]. A vitamina D tem efeitos anti-inflamatórios no corpo reduzindo a liberação de citocinas pró-inflamatórias e suprimindo as respostas das células T [1, 2].
A vitamina D é boa para artrite?
Aumentar a ingestão de vitamina D demonstrou ajudar com os sintomas deartrite reumatóide. A vitamina D ajuda o corpo a absorver o cálcio, que é essencial para a construção de ossos fortes. Muito pouco desse nutriente vital pode levar a ossos finos, macios e quebradiços, conhecidos como osteomalácia em adultos e raquitismo em crianças.
