Eliminar toda a exposição ao ftalato pode ser impossível, mas certamente podemos reduzir bastante a carga com as seguintes estratégias
- Fique longe de fragrâncias. …
- Decifre o código. …
- Abandone os brinquedos de plástico de segunda mão. …
- Evite plástico sempre que possível e nunca aqueça sua comida em plástico. …
- Coma produtos orgânicos, carne e laticínios.
Por que você deve evitar ftalatos?
Eles podem agir como hormônios e interferir no desenvolvimento genital masculino, além de aumentar o risco de doenças cardiovasculares e diabetes. Os riscos dos ftalatos, porém, começam antes do nascimento.
Quais alimentos contêm ftalato?
A alimentação é a principal fonte de exposição. Os ftalatos foram encontrados em produtos lácteos, carnes, peixes, óleos e gorduras, produtos de panificação, fórmulas infantis, alimentos processados e fast foods.
Quais alimentos têm mais ftalatos?
Alguns dos alimentos mais contaminados por ftalatos foram carnes e alimentos à base de grãos itens como burritos, hambúrgueres, arroz e macarrão.
Quais produtos são ricos em ftalatos?
Ftalatos são um grupo de produtos químicos usados em centenas de produtos, como brinquedos, pisos e revestimentos vinílicos, detergentes, óleos lubrificantes, embalagens de alimentos, produtos farmacêuticos, bolsas e tubos de sangue e produtos de cuidados pessoais, como unhas esm alte, sprays para cabelo, loções pós-barba, sabonetes, xampus, perfumese outros …
