Trauma é a resposta a um evento profundamente angustiante ou perturbador que sobrecarrega a capacidade de um indivíduo de lidar, causa sentimentos de desamparo, diminui seu senso de si mesmo e sua capacidade de sentir um uma gama completa de emoções e experiências. Não discrimina e é difundido em todo o mundo.
O que é uma resposta ao trauma?
As reações iniciais ao trauma podem incluir exaustão, confusão, tristeza, ansiedade, agitação, dormência, dissociação, confusão, excitação física e afeto embotado. A maioria das respostas são normais, pois afetam a maioria dos sobreviventes e são socialmente aceitáveis, psicologicamente eficazes e autolimitadas.
Como é uma resposta ao trauma?
O aumento da vigilância também é uma resposta comum ao trauma. Isso inclui sentir-se “em guarda”, nervoso, nervoso, trêmulo, nervoso, no limite, assustar-se facilmente e ter problemas para se concentrar ou dormir. A vigilância contínua pode levar à impaciência e irritabilidade, especialmente se você não estiver dormindo o suficiente.
Quais são os 4 tipos de respostas ao trauma?
Há quatro respostas que muitas vezes são levantadas quando se fala sobre trauma e abuso sexual: luta, fuga, congelamento e apaziguamento. e são respostas de trauma bem conhecidas em que o cérebro e o corpo respondem automaticamente contra-atacando ou fugindo de uma situação perigosa.
O que causa uma resposta ao trauma?
Trauma pode ser causado porum evento extremamente negativo que causa um impacto duradouro na estabilidade mental e emocional da vítima. Enquanto muitas fontes de trauma são fisicamente violentas por natureza, outras são psicológicas. Algumas fontes comuns de trauma incluem: Estupro.
