Treinando suas habilidades de visualização é o caminho certo para melhorá-lo. Quanto mais você tenta visualizar, melhor essa habilidade fica, e se a imagem ficar borrada, apenas olhe para o objeto real que você está tentando visualizar e continue a vê-lo em sua imaginação.
Você pode melhorar a Aphantasia?
Aphantasia é uma incapacidade ou capacidade severamente limitada de criar uma imagem mental em sua cabeça. Até o momento, não há cura conhecida ou tratamentos que tenham se mostrado eficazes, mas a pesquisa continua nos estágios iniciais.
Por que tenho problemas para visualizar?
Você pode ter Aphantasia, uma condição que impede a visualização. Bem, você pode ter aphantasia, uma condição que os médicos dizem que dificulta a visualização das pessoas. … É essencialmente a ausência do “olho da mente.”
Por que tenho dificuldade em visualizar durante a meditação?
Existe essa condição chamada aphantasia. Com ele, você terá dificuldade, ou não conseguirá visualizar… você pode fazer alguns testes online para ver se tem, e então potencialmente encontrar uma solução para isso, ou encontrar um substituto para a visualização ao meditar.
Qual parte do seu cérebro é responsável pela visualização?
O lobo occipital fica na parte inferior e posterior do cérebro. Contendo o córtex visual, a função primária deste lobo é processar a informação visual. O lobo parietal situa-se acima dolobo occipital, e sua função principal é integrar informações sensoriais, como visão, mas também toque e som.