Os glóbulos vermelhos, também referidos como glóbulos vermelhos, glóbulos vermelhos, hematídeos, células eritróides ou eritrócitos, são o tipo mais comum de glóbulos vermelhos e o principal meio dos vertebrados de fornecer oxigénio aos tecidos do corpo - através do sangue fluir através do sistema circulatório.
Qual vitamina ajuda o corpo a produzir glóbulos vermelhos?
Vitamina B12 deficiência anemia é uma condição na qual seu corpo não tem glóbulos vermelhos saudáveis suficientes, devido à f alta de (deficiência) de vitamina B12. Esta vitamina é necessária para produzir glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio para todas as partes do corpo.
O que é necessário para os glóbulos vermelhos?
Nutrição e glóbulos vermelhos
Alimentos ricos em ferro ajudam a manter glóbulos vermelhos saudáveis. As vitaminas também são necessárias para construir glóbulos vermelhos saudáveis. Estes incluem vitaminas B-2, B-12 e B-3, encontradas em alimentos como ovos, grãos integrais e bananas. O folato também ajuda.
Qual é o melhor tratamento para glóbulos vermelhos baixos?
Não há tratamento específico para este tipo de anemia. Os médicos se concentram no tratamento da doença subjacente. Se os sintomas se tornarem graves, uma transfusão de sangue ou injeções de um hormônio sintético normalmente produzido pelos rins (eritropoietina) pode ajudar a estimular a produção de glóbulos vermelhos e aliviar a fadiga.
Como manter os glóbulos vermelhos saudáveis?
Seu corpo precisa de ferro e outros nutrientes para fazerhemoglobina e glóbulos vermelhos saudáveis. Portanto, é importante obter um suprimento regular de ferro, bem como vitamina B12, folato e proteína. Você pode obter esses nutrientes comendo uma dieta balanceada ou tomando suplementos alimentares.